ZEN - Yoga
3-Tage Workshop
mit Irene Maier-Kapl
Fr 21.02. - So 23.02.2025
ZEN - Yoga ist ein eigens entwickeltes und zusammengesetztes, ganzheitliches Bewegungskonzept, welches Meditation, Atem- und Körperübungen verbindet. Dabei werden langsame und bewusst durchgeführte Übungen aus der 108 ZEN Gymnastik mit Übungen aus Yoga und Qi Gong kombiniert.
So entsteht ein dynamischer Übungsfluss – ähnlich einem Vinyasa Flow – in dem sich der Atem und die Bewegung zu einer harmonischen Einheit fügen. Der Fokus wird zu 100% auf das HIER & JETZT gelegt und die Beobachtung des eigenen Atems gibt den Rhythmus vor. Meditation in der Stille und in der Bewegung entsteht.
Kursinhalte
- Übungen aus der 108 ZEN Gymnastik
- Erläuterungen der YIN/YANG Philosophie
- Übungen aus QiGong
- Yoga Asanas
- mögliche Verbindungen der 3 Elemente
- Erstellen von verschieden Stundenformaten
- Atmung – Pranayama
- ZEN-Meditation
Die Ausbildung findet nur beim erreichen der Mindestteilnehmerzahl statt.
Voraussetzungen
Dieser Workshop ist für JEDEN geeignet, der sich mit Yoga und Bewegung beschäftigt und/oder neue Tools für seinen Unterricht sucht. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, sondern Freude am Bewegen, Spüren und der Stille.
Kurszeiten
Fr 21.02. // 10:00 - 16:00
Sa 22.02. // 10:00 - 16:00
So 23.02. // 09:00 - 15:00
Kosten
Energieausgleich für 3 Tage // 21.02. - 23.02.2025 // 420€
Über Irene Maier-Kapl
Irene ist eine erfahrene Lehrerin für Inside Yoga, Yoga Therapie, 108 ZEN Gymnastik und Qi Gong Practitioner.
Haftungsausschluss
Für Inhalt, Durchführung und Haftung dieses Workshops ist ausschließlich Irene Maier-Kapl verantwortlich.
Über Yogasession Kiel wird die Workshop lediglich beworben.
Ausbildungskosten
3 Tage ZEN - Yoga - Workshop
Gesamtkosten: 420,-€
Anzahlung bei Anmeldung: 126,- € (bitte Bestätigungsmail abwarten)
Rücktrittsbedingungen
Die mit der Anmeldung zu entrichtende Anzahlung von 126,-€ ist nicht erstattungsfähig. Eine Rückerstattung des Anzahlungsbetrags ist ohne Ausnahme ausgeschlossen.
Ein Rücktritt ist bis zu 4 Wochen vor dem Beginn der Ausbildung möglich. Danach entstehen folgende Kosten: Zwischen 4 und 2 Wochen werden 50% der Ausbildungskosten fällig. Ab einem Rücktritt 2 Wochen vor dem Beginn sind es 80%.
Bei Rücktritt am Tag des Ausbildungsbeginns oder während des Trainings erfolgt leider keine Kostenrückerstattung.
Eine Stornierung / Rücktritt muss in schriftlicher Form erfolgen.
Anmeldung
- Fülle bitte das unten stehende Formular aus und sende es an uns ab. Damit hast du dich verbindlich angemeldet.
- Danach erhältst du eine Bestätigungs-mail mit den Überweisungsdaten und der Rechnung über die zu leistende Anzahlung.
- Erst nach erfolgter Überweisung ist dein Platz gesichert. Bringe bitte die restlichen 294€ in bar beim ersten Ausbildungstag mit.
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