Yinspiration

Yin Yoga Lehrer-Ausbildung

Myofasziale Entspannung; Myo Yin & Wirbelsäulen Anatomie

Mit Franziska Gottschlich

Sa 24.09. - So 30.09.2023

In diesem Modul werden die Teilnehmer alles über die Faszienwissenschaft und die Rolle der Faszien bei der Behandlung von myofaszialen Schmerzen lernen. Myofasziale Balltechniken, die kreativ in Yin-Posen integriert werden, werden ebenfalls unterrichtet.

Training Curriculum - Was dir in dieser Ausbildung geboten wird.

60 Stunden / 56 Stunden in Person / 4 Stunden Hausaufgaben

  •   8:00 - 12:00 (kleine Pausen zwischendurch)
  • 12:00 - 13:30  Mittagspause
  • 13:30 - 17:30 (kleine Pausen zwischendurch)

 

Myofasziale Entspannung

  • Myofasziale Entspannung: Theorie und Praxis
  • Was sind Triggerpunkte?
  • Faszien-Studie. Aktuelle Wissenschaft & Forschung
  • Endoskopische Anatomie der Faszien
  • Die Architektur der Faszien
  • Das Verhalten des Gewebes im Gleitsystem
  • Rolle der Faszien & Faszien-Dysfunktion
  • Behandlung von myofaszialen Schmerzen
  • Fasziengleiten, Sägen, Kneifen
  • Rollen der Haut & Faszienschnappen
  • Die Rolle der Faszien im Yin Yoga

 

Myo-yin

  • Techniken und Methoden des Rollens und Loslassens
  • Ballsequenzierung & Lehrmethoden
  • Faszien Bouncing Sequenz
  • Fascial
  • Yin Yoga Theorie und Praxis
  • Analyse der klassischen Yin-Posen
  • Requisitengebrauch und Modifikationen
  • Sicherheit im Yin Yoga
  • Praktikum: Wie man Balltechniken lehrt
  • Die Kombination von Myofascial Release mit Yin Yoga
  • MyoYin Sequenzierung

 

Yoga Anatomie (nach Paul Grilley)

  • Anatomie 101 (Wirbelsäule)
  • Physiologie und Kinesiologie (Wirbelsäule)
  • Häufige Pathologien & Behandlungen
  • Skelettveränderungen (Wirbelsäule)
  • Funktionelle Anatomie Runde (Wirbelsäule)
  • Analyse von Yin Yoga-Stellungen (Wirbelsäule)

Über Franziska Gottschlich

Fran ist eine Vollzeit Yinspiration Yin Yoga Teacher Trainer, die die Chinesische Medizin und Myofascial Release Module von Jo Phee erstellt unterrichtet.

Fran wurde 2014 in Yin Yoga eingeführt und erlebte in ihrer ersten Klasse eine so starke Heilung, dass der Samen gepflanzt wurde. Sie machte sich auf den Weg, um mehr über Yin Yoga zu erfahren und Lehrerin zu werden.

Im Jahr 2015 absolvierte sie ihr 200-stündiges Yin Yoga Teacher Training in Bali unter der Anleitung von Jo Phee, ihrem zukünftigen Mentor, und Joe Barnett. 2017 begann sie, Jo Phee bei ihren 60-Stunden-Modulen und der 200-Stunden-Ausbildung zu assistieren, und wurde eine ihrer leitenden Assistenten und Yinspiration-Trainerin.

Fran hat mehr als 15 Jahre Erfahrung in der Yogapraxis. Seit ihrem Abschluss hat sie Hunderte von öffentlichen Kursen in der ganzen Welt unterrichtet und über 30 Retreats in Europa geleitet, sowohl als leitende Lehrerin als auch als Managerin.

Ihr Interesse am Unterrichten und Studieren von Yoga wurde durch ihren eigenen jahrzehntelangen Kampf mit Ängsten und ihrem Wunsch, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu verstehen und zu erkennen, wie wichtig dieses Verständnis für ein freudvolles Leben ist, verstärkt.

Frans Unterricht ist von der Traditionellen Chinesischen Medizin, der Faszienwissenschaft, der Energiearbeit und der Achtsamkeitspraxis beeinflusst; es ist ihre Absicht, Werkzeuge zu vermitteln, die die Schüler auf ihrem eigenen Heilungsweg unterstützen.

Persönliche Erfahrung ist der stärkste Lehrer, und Frans Wissen wächst auf diese Weise ständig. Durch die ständige Beobachtung und Unterstützung von Jo Phee hat Fran einen starken Einfluss und Leitfaden in ihrer eigenen Arbeit gefunden.

-Wenn wir lernen, mit uns selbst umzugehen und ein lebendiges Beispiel zu sein, sind wir ein echter Gewinn für die Menschen um uns herum.

Fran setzte 2016 ihr Studium bei Sarah Powers fort und nahm 2019 im weltberühmten Plastinarium in Guben, Deutschland, an ihrer ersten Sezierung eines menschlichen Leichnams mit Jo Phee und Antonio Stecco teil. Außerdem besuchte sie das allererste Biotensegrity Practical Symposium in Vancouver

Zertifizierung

Diese umfassende Ausbildung wurde in Übereinstimmung mit den Anforderungen für die Registrierung bei der Yoga Allience USA konzipiert. Nach Abschluss der Ausbildung knnen die Teilnehmer direkt bei der Yoga Allience USA für den "YACEP" - Status bewerben oder diese Stunden auf die 300-Stunden-Zertifizierung von Yogaspiration anrechnen lassen.

Ausbildungskosten

60 Stunden Yin Yogalehrer Ausbildung

Early Bird bis 15.06.2023 //1400€

                                 danach // 1600€

Fördermöglichkeiten

* Fördermöglichkeit von der IBSH-Bank Kiel

* Anerkennung als Bildungsurlaub möglich

Anmeldung

Direkt über Franziska Gottschlich.

Franziska.gottschlich@gmail.com

 


Haftungsausschluss

Für Inhalt, Durchführung und Haftung dieser Ausbildung ist ausschließlich Franziska Gottschlich verantwortlich.

Über Yogasession Kiel wird die Ausbildung lediglich beworben .